Gesund bleiben in der Stadt in 7 einfachen Schritten
Das Leben in einer hektischen, überfüllten Stadt kann Dich oft müder machen, als wenn Du an einem friedlicheren Ort lebst – manchmal fühlt es sich so an, als ob alles ein ständiger Raub an Deinem Energielevel ist, besonders wenn Du eher introvertiert bist. Aber das muss nicht so sein.