Dein urbaner Blog für Gesundheit, Ernährung & Sport
Haftungsausschuss: Dies ist lediglich ein allgemeiner Sportratgeber, der den Besuch beim Arzt oder den Ratschlag eines Ökotrophologen nicht ersetzen kannLies mehr
Wenn ich durch mein Viertel jogge, muss ich an jeder Kreuzung anhalten, in überfüllten Parks laufen und habe das Gefühl,Lies mehr
Wer seine Einrichtung mit Hingabe auswählt und pflegt, legt meist auch großen Wert auf die Einhaltung farblicher Codes und derenLies mehr
Stadtwohnungen sind ein idealer Nährboden für Schädlinge, da Großstädte meist sehr schmutzig sind und viele Menschen auf relativ engem RaumLies mehr
Eine gute Nachtruhe ist genauso wichtig wie regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung. Die Forschung zeigt, dass schlechter Schlaf unmittelbareLies mehr
Für jeden, der darüber nachdenkt, seinem Auto ein neues Leben zu geben, könnte eine Autofolierung die Antwort sein. Mit denLies mehr
Viele Menschen bewegen sich nicht genug, und das ist schade. Das Leben ist so hektisch und wir haben vielleicht dasLies mehr
In diesem Ratgeber erklären wir Ihnen, wie Sie die beste Latexmatratze für Ihre Bedürfnisse auswählen, eine Lösung, die bereits vieleLies mehr
Da ein paar meiner Leser sich dafür interessieren, was ich hauptberuflich mache: Ja, ich bin bei der Feuerwehr. Ich wollteLies mehr
Beim Yoga und Pilates halten Sie die Plank-Pose, beim Barre pulsieren Sie in der Hälfte der Kniebeugen, und in IhremLies mehr